5 astmas un alerģijas padomi veselīgākai mājai svētku laikā

Svētku rotājumi padara jūsu mājas jautras un svinīgas. Taču tie var arī ienest mājīgumu.astmas izraisītājiunalergēniKā jūs iekārtojat gaiteņus, vienlaikus saglabājot veselīgu mājokli?

Šeit ir pieciastmai un alerģijām draudzīgs®Padomi veselīgākai mājai svētkos.

  1. Slaukot putekļus no dekorācijām, valkājiet masku. Notīriet putekļus no tām ārā vai garāžā, lai novērstu putekļu ienešanu mājā.
  2. Izvēloties svētku eglīti vai vainagu, padomājiet par savām alerģijām un astmas izraisītājiem. Īstas dzīvas eglītes un vainagi var būt...ziedputekšņiunpelējumssporas visapkārt. Bet mākslīgie koki var būt klāti ar putekļiem un kairinātājiem.
  3. Ja jums ir mājdzīvnieki, bieži tīriet grīdas arSERTIFICĒTS astmai un alerģijām draudzīgs® putekļsūcējsJa jūsu mājdzīvnieki aukstā laika dēļ vairāk uzturas telpās, arī tiem ir vairāk blaugznu un kažoka.
  4. Novelciet apavus pie durvīm, lai neienestu mājās pelējumu un ziedputekšņus.
  5. LietošanaSERTIFICĒTI astmas un alerģijas slimniekiem draudzīgi® gaisa attīrītājilai palīdzētu attīrīt gaisu no putekļiem un citām daļiņām telpās ar daudz dekorācijām. Laba iekštelpu gaisa ventilācija ir svarīga arī, lai samazinātu koronavīrusa (vīrusa, kas izraisa COVID-19) izplatību.

Nāciet no https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays

 

 

 


Publicēšanas laiks: 2022. gada 15. septembris